Systemisch arbeiten heißt, auf die Beziehung zu schauen!

Alles, was wir tun, hat einen guten Grund. Nicht alles, was wir tun, ist gut für uns.

Wie bist Du bisher durch das Leben gegangen, wie geworden, wer Du derzeit bist? Was davon ist hilfreich in Deiner jetzigen Situation? Welche Bereiche sind neben der Schwere unbelastet? Und selbst wenn Du Leidensdruck empfindest: welcher gute Grund treibt Dich an, genau so zu handeln, wie Du es derzeit tust oder getan hast? Und geht es nicht nur anders, sondern auch besser?

Den Spagat dessen herauszufinden und alternative Denkoptionen sowie Handlungsmöglichkeiten zu erproben, empfinde ich als einen wichtigen Aspekt der Systemischen Beratung. Systemische Beratung ist lösungs- sowie ressourcenorientiert und umfasst die Überzeugung, dass Du die individuelle Lösung für Dein Problem bereits in Dir trägst – Du brauchst nur einen (neuen) Blick dafür.


Ich selbst war lang davon überzeugt, dass der Schlüssel zur Heilung in der Beschäftigung mit der Vergangenheit liegt. Gleichzeitig können (und sollten) wir allerdings herausfinden, was es schon jetzt zu gestalten gibt. Und um das zu erreichen, braucht es eine klare Vision von dem, wie es sein und wohin Dich dein Weg führen soll. Dabei kann ich Dir mit unterschiedlichen Methoden unterstützend zur Seite stehen.


Systemische Beratung ist lösungs- und ressourcenorientiert sowie ein kurzzeitiges Verfahren und beinhaltet meist zwischen 10 und 25 Sitzungen. Wie viele Beratungen letztlich in Anspruch genommen werden, ist individuell und kann variabel vereinbart werden.

‚Trauma sucht, was es kennt. Heilung findet, was sie sucht.‘